Ci sono diversi rimedi naturali per digerire. Il primo dei quali consiste, sicuramente, nell’evitare di assumere alimenti ricchi di salse e intingoli elaborati, ad alto contenuti di grassi e zuccheri, soprattutto la sera. Anche l’alcol non aiuta la digestione, né consumare pasti a più portate senza mai alzarsi da tavola. Un’altra abitudine scorretta consiste nell’assumere... Read More
