Se c’è una cosa che i più popolari cooking show ci hanno insegnato è che mangiare può essere una vera e propria esperienza sensoriale se si ha il palato giusto per comprendere e distinguere i sapori. Ormai siamo tutti in grado di utilizzare termini come “sapidità”, “croccantezza” o “acidità”, ma la verità è che nella...
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Il rapporto con il cibo è una questione con cui quotidianamente facciamo i conti. Quello che mangiamo ci rappresenta perché quasi sempre è il risultato di uno stile di vita e di un equilibrio che è tutt’uno anche con la nostra sfera emotiva. Insomma mangiare non è solo nutrirsi. La cattiva alimentazione in particolare può...
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Non si tratta di avere o meno strumenti analitici per comprendere le dinamiche, le strategie e le reali forze in campo della guerra che in questi mesi sta coinvolgendo Europa, Stati Uniti e Russia, perché la minaccia nucleare spaventi. Che sia solo una ipotesi con la funzione di deterrente o una intenzione concreta, anche solo...
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Circa il 10% della popolazione italiana versa in una condizione di obesità (di cui circa il 32.5% in sovrappeso). Lo afferma una stima dell’Istituto Superiore di Sanità. Così come il bell’aspetto di una persona in forma è prima di tutto, di fatto, la diretta conseguenza di un buono stato di salute anche l’eccesso di peso, l’obesità è principalmente...
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Il concetto di fedeltà è fondamentalmente un principio, un valore, una virtù e come tale può riguardare più aspetti della vita dell’uomo. Non riguarda solo il rapporto di coppia. Si può sperimentare la fedeltà anche in amicizia, sul posto di lavoro, nell’ambito di una passione. È una tendenza naturale dell’essere umano in quanto è in...
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Il nostro stile di vita è il frutto di una serie di comportamenti e atteggiamenti che condizionano anche il nostro stato di salute. Molto spesso ci ritroviamo ad avere delle abitudini che nulla hanno a che fare con la ricerca del benessere del nostro corpo. Su tutte l’alimentazione. Per quanto riguarda il mangiare non solo...
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L’arrivo dell’autunno, ufficialmente sancito dal calendario con l’arrivo della giornata del 21 settembre, ha cominciato a farci entrare nell’ordine di idee che sciarpe, maglioncini e cappotti non sono più da tenere così tanto fuori dalla portata in armadi e cassetti. L’equinozio d’autunno, nella notte tra il 22 e il 23 settembre, ci ha poi introdotti...
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L’esigenza di raggiungere e mantenere un peso forma spesso è associata principalmente ad una questione di aspetto fisico e bellezza del corpo. Certo, sicuramente le misure che corrispondono ad un peso forma coincidono (o dovrebbero coincidere) con i canoni estetici di un concetto di bellezza condiviso. Ma questo perché il concetto stesso di bellezza intrinsecamente...
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Avere l’esigenza di andare in bagno per soddisfare dei bisogni fisiologici rientra nel normale comportamento che il funzionamento del nostro corpo ci impone. E in nessun caso è sintomo di una patologia. Quello che può destare preoccupazione e indurci a rivolgerci ad un medico può essere l’elevata frequenza con cui avvertiamo il bisogno di evacuazione....
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La figura del massaggiatore professionista è una delle più richieste all’interno del mondo del wellness e del benessere. Permette degli ottimi sbocchi lavorativi ed è una buona idea per chi vuole investire le proprie risorse all’interno di questo settore. Se il vostro obiettivo è lavorare con l’arte del massaggio, all’interno di questo articolo scopriremo insieme...
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