Chi è Helena Prestes
Helena Prestes è una modella e personaggio televisivo italo-brasiliana, nata a San Paolo, in Brasile, il 16 luglio 1990. Alta, magnetica, spesso imprevedibile davanti alle telecamere, è diventata uno dei volti più discussi degli ultimi anni tra moda, reality e vita privata.
Il pubblico italiano l’ha conosciuta prima come concorrente di Pechino Express, poi l’ha ritrovata a L’Isola dei Famosi, al Grande Fratello e ora a The 50, il reality di Prime Video che la sta riportando al centro della scena.
Ma Helena non è solo “quella dei reality”. Prima della tv c’è stata la moda, ci sono stati i viaggi, i casting, Milano, Parigi, New York, il lavoro da modella e una personalità che divide: c’è chi la adora e chi non riesce proprio a capirla. Non è curioso? Forse è proprio questo il punto: Helena Prestes non passa mai inosservata.
Età e origini
Helena è nata il 16 luglio 1990, quindi oggi ha 35 anni e compirà 36 anni nell’estate 2026. Il suo segno zodiacale è Cancro, dettaglio che i fan spesso collegano al suo lato emotivo, istintivo e molto legato agli affetti.
Le sue origini sono brasiliane, ma la sua carriera si è costruita anche in Europa, soprattutto in Italia. Il trasferimento a Milano ha segnato una svolta: da lì Helena ha iniziato a farsi strada nel mondo della moda, entrando poi lentamente anche nel circuito televisivo.
Prima del successo, però, la sua storia non è stata tutta passerelle e riflettori. Da giovane ha praticato sport, in particolare basket, e ha lavorato anche lontano dal glamour. Questo lato più concreto della sua biografia è uno dei motivi per cui molti fan la percepiscono come una donna forte, abituata a ricominciare.
Carriera da modella
La moda resta il cuore del percorso di Helena Prestes. Lei stessa, negli ultimi tempi, ha voluto ribadirlo con una frase molto netta: “Non è televisione, io faccio la modella”. Una risposta breve, ma piuttosto chiara.
Helena ha lavorato tra Italia, Francia e Stati Uniti, muovendosi in un ambiente competitivo, fatto di attese, provini, campagne, shooting e contatti internazionali. Nel 2026 è stata spesso associata a New York, città dove ha trascorso un periodo per motivi professionali.
Non solo passerelle, però. Helena ha costruito un’immagine personale molto riconoscibile: fisico statuario, capelli scuri, sguardo intenso e un modo di comunicare diretto, a volte dolce, a volte tagliente. È una figura che funziona bene in tv proprio perché non sembra mai completamente “addomesticata” dal mezzo televisivo.
Pechino Express
Il primo grande passaggio televisivo arriva con Pechino Express 2022, dove Helena partecipa insieme a Nikita Pelizon nella coppia “Italia-Brasile”.
Quell’esperienza la presenta al pubblico italiano in una veste avventurosa, fisica, istintiva. A Pechino Express Helena mostra carattere, resistenza e una certa capacità di stare dentro la competizione senza perdere la propria identità.
Il rapporto con Nikita Pelizon, poi, diventa uno dei primi legami televisivi importanti del suo percorso. Da lì in avanti Helena comincia a entrare nel giro dei nomi più cercati dal pubblico dei reality.
Isola dei Famosi
Nel 2023 arriva L’Isola dei Famosi, altra tappa fondamentale. Qui Helena viene raccontata come una concorrente energica, intensa, poco incline a restare sullo sfondo.
L’Isola mette in evidenza il suo lato più fisico, ma anche quello emotivo. Fame, stanchezza, nomination, convivenza forzata: per una personalità come la sua, il reality diventa terreno perfetto per creare dinamiche forti.
Ed è proprio questo uno dei tratti che ritroveremo anche dopo: Helena funziona nei reality perché genera racconto. Che piaccia o no, crea movimento.
Grande Fratello
La consacrazione televisiva arriva con il Grande Fratello 2024-2025, dove Helena Prestes diventa una delle concorrenti più commentate dell’edizione.
Il suo percorso nella Casa è lungo, complesso, pieno di tensioni, alleanze, scontri e momenti emotivi. Helena arriva fino alla finalissima e si classifica seconda, dietro Jessica Morlacchi. Il risultato finale è molto stretto: Jessica vince con il 52,13%, Helena si ferma al 47,87%.
Una sconfitta? Sì, formalmente. Ma sul piano mediatico Helena esce dal Grande Fratello con una fanbase enorme e molto attiva. Da quel momento il suo nome resta agganciato al racconto popolare del reality: ogni spostamento, ogni foto, ogni frase diventa materiale di discussione.
The 50
Nel 2026 Helena Prestes entra nel cast di The 50, reality di Prime Video con 50 concorrenti tra volti tv, influencer e personaggi già noti al pubblico.
Il programma debutta il 22 maggio 2026 con i primi episodi e mette i concorrenti dentro un gioco fatto di prove, strategie e rapporti di forza. Helena, anche qui, non rimane in disparte. Anzi.
Nei primi episodi viene percepita come una concorrente strategica, capace di leggere il gruppo e muoversi tra alleanze, tensioni e convenienze. Il dettaglio interessante è che a The 50 ritrova anche Shaila Gatta, con cui al Grande Fratello non erano mancati attriti. Eppure, nel nuovo programma, il pubblico ha notato un avvicinamento inatteso.
Una rivalità che cambia forma? Un’alleanza di gioco? O solo due donne che hanno capito come sopravvivere dentro un reality? La risposta, forse, sta proprio nel modo in cui Helena affronta la televisione: non solo cuore, ma anche testa.
Javier Martinez
La vita privata di Helena Prestes è legata soprattutto al nome di Javier Martinez, ex pallavolista argentino e anche lui volto conosciuto dal pubblico del Grande Fratello.
Tra Helena e Javier il rapporto è nato sotto gli occhi delle telecamere e poi è proseguito fuori, tra momenti romantici, viaggi, distanza per lavoro e inevitabili chiacchiere. La loro coppia ha un seguito molto affezionato, tanto che i fan li chiamano spesso “Helevier”.
Nel 2026 la distanza tra Italia e Stati Uniti ha alimentato curiosità, ma non ci sono conferme solide di una rottura. Anzi, Helena ha parlato della nostalgia per la casa, per il suo cane e per l’abbraccio di Javier, lasciando intendere un legame ancora presente.
La loro storia piace perché non sembra patinata in modo perfetto. Ci sono slanci, fragilità, incomprensioni, ritorni. Insomma, materiale vero per chi segue le dinamiche sentimentali dei personaggi televisivi.
New York e lavoro
Uno dei capitoli più recenti riguarda New York. Helena è volata negli Stati Uniti per lavoro, tra casting, moda e nuovi progetti. Non tutto è stato raccontato nel dettaglio, e forse proprio questo ha aumentato la curiosità.
Lei, però, ha fatto capire che quella americana non è una parentesi mondana, ma una fase professionale. New York per una modella significa possibilità, ma anche attesa, pressione, concorrenza e solitudine.
Helena ha mostrato anche il lato meno glamour di questa esperienza: la fatica di adattarsi, la nostalgia, il bisogno di casa. Ed è qui che torna il contrasto che la rende interessante: da una parte l’immagine internazionale, dall’altra una donna che dice di sentire la mancanza delle cose semplici.
Padre e dolore
Nel 2026 Helena Prestes ha vissuto anche un momento personale molto doloroso: la morte del padre.
La modella aveva raccontato il viaggio in Brasile e il rapporto difficile con lui, segnato da distanza, ferite e questioni mai del tutto risolte. Dopo la scomparsa del padre, Helena ha chiesto rispetto per un momento delicato e ha mostrato una parte molto vulnerabile di sé.
Questo episodio ha colpito il pubblico perché ha tolto per un attimo Helena dal solito meccanismo reality-commento-polemica. Dietro il personaggio televisivo è apparsa una figlia alle prese con un dolore complicato, uno di quelli che non si sistemano con una frase.
Carattere e pubblico
Helena Prestes divide. È uno dei motivi del suo successo.
C’è chi la considera autentica, libera, passionale. C’è chi la trova eccessiva, strategica, difficile da decifrare. Ma in entrambi i casi il risultato non cambia: se Helena c’è, se ne parla.
Il suo punto forte è proprio questo mix: bellezza, istinto, fragilità, ambizione e una certa imprevedibilità. Non è la concorrente che entra in un programma per restare educatamente ai margini. Helena si espone, si prende rischi, sbaglia, risponde, si commuove, si difende.
E forse il pubblico, anche quando la critica, continua a seguirla proprio per questo.
Vita privata e social
Helena è molto seguita anche per il suo modo di mostrarsi nei momenti quotidiani. Non pubblica soltanto immagini legate al lavoro, ma anche pensieri, frammenti di vita, dediche e risposte dirette ai fan.
Il rapporto con chi la segue è intenso, quasi da comunità. I suoi sostenitori la difendono, la celebrano e spesso trasformano ogni sua apparizione in un piccolo evento.
Naturalmente questa esposizione porta anche polemiche. Helena ha già dovuto fare i conti con critiche, attacchi e discussioni pubbliche. Ma è proprio qui che emerge un altro tratto del suo personaggio: difficilmente resta zitta quando sente di dover chiarire.
FAQ
Quanti anni ha Helena Prestes?
Helena Prestes ha 35 anni. È nata il 16 luglio 1990 a San Paolo, in Brasile.
Chi è il fidanzato di Helena Prestes?
Il fidanzato di Helena Prestes è Javier Martinez, ex pallavolista argentino e personaggio televisivo conosciuto anche per il Grande Fratello.
Helena Prestes partecipa a The 50?
Sì, Helena Prestes è tra i concorrenti di The 50, il reality di Prime Video uscito nel maggio 2026.
Che lavoro fa Helena Prestes?
Helena Prestes è soprattutto modella. È anche personaggio televisivo e creator, ma ha più volte ribadito il peso centrale della moda nella sua carriera.
Helena Prestes ha partecipato al Grande Fratello?
Sì. Helena Prestes ha partecipato al Grande Fratello 2024-2025 ed è arrivata seconda, dietro Jessica Morlacchi.
Dove vive Helena Prestes?
Helena ha costruito parte della sua vita professionale tra Milano, Parigi e New York, città legate alla sua carriera nella moda.
Sono giornalista pubblicista laureata in letteratura e content manager con una grande passione per la scrittura
